1900.2011- Miễn phí: 8h-17h từ T2 đến T6
Responsive Navbar

Trải nghiệm tắm suối khoáng nóng Onsen - Những quy tắc cần biết

Quốc Văn

06/01/2026

Giữa làn sương mỏng bảng lảng, hơi nước ấm bốc lên từ suối khoáng nóng, cơ thể dần thả lỏng, mọi mệt mỏi tan biến.
Đó chính là cảm giác đầu tiên của nhiều du khách khi trải nghiệm tắm Onsen tại Nhật Bản. Không ồn ào, không vội vã, Onsen mang đến một khoảng lặng hiếm hoi để con người kết nối với thiên nhiên và chính mình. Tuy nhiên, để tận hưởng trọn vẹn trải nghiệm này, bạn cần hiểu rõ những quy tắc đặc trưng đã tồn tại hàng trăm năm.

Tắm Onsen Nhật Bản là gì mà khiến du khách mê mẩn?

Tắm Onsen Nhật Bản 1

Trước khi bàn đến quy tắc, hãy cùng tìm hiểu vì sao Onsen lại trở thành “linh hồn” của du lịch Nhật Bản.

Onsen là tên gọi các suối khoáng nóng tự nhiên, hình thành từ hoạt động núi lửa dưới lòng đất. Nhật Bản có hàng nghìn Onsen lớn nhỏ, trải dài từ vùng núi tuyết Hokkaido đến những ngôi làng ven biển Kyushu. Với người Nhật, Onsen không chỉ đơn thuần là nơi tắm rửa mà còn là không gian chữa lành, nơi con người tạm gác công việc, thả lỏng tâm trí và nuôi dưỡng sức khỏe.

Không ít du khách chia sẻ rằng, sau một lần ngâm mình trong làn nước khoáng ấm áp, họ cảm nhận rõ sự khác biệt: cơ thể nhẹ nhõm hơn, giấc ngủ sâu hơn và tinh thần cũng trở nên dễ chịu hơn rất nhiều.

Xem thêm: Tour Nhật Bản trọn gói tại Hải Đăng Travel

Vì sao trải nghiệm Onsen lại đi kèm nhiều quy tắc?

Nhiều người lần đầu nghe đến các quy định của Onsen thường nghĩ chúng khá “khắt khe”. Thực tế, mọi quy tắc đều có lý do riêng.

Onsen là không gian công cộng, nơi nhiều người cùng chia sẻ một nguồn nước khoáng quý giá. Người Nhật tin rằng sự sạch sẽ và trật tự sẽ giúp năng lượng tích cực được lan tỏa. Chính vì vậy, các quy tắc không nhằm gây khó khăn mà để đảm bảo tất cả mọi người đều có trải nghiệm thư giãn như nhau.

Bên cạnh đó, việc tuân thủ quy tắc cũng thể hiện sự tôn trọng văn hóa bản địa – một điều luôn được người Nhật đánh giá cao ở du khách quốc tế.

Những quy tắc quan trọng cần biết khi tắm Onsen Nhật Bản

Tắm Onsen Nhật Bản 2

Đây là phần cốt lõi giúp bạn tự tin bước vào Onsen mà không lo bỡ ngỡ hay ngại ngùng.

Tắm sạch cơ thể trước khi xuống bồn Onsen

Trước khi tận hưởng làn nước khoáng nóng, bạn sẽ được “làm quen” với khu vực tắm tráng.

Mỗi Onsen đều có khu vực riêng để tắm sạch cơ thể bằng xà phòng và vòi sen. Việc này không chỉ giúp giữ nước Onsen trong lành mà còn là quy tắc cơ bản thể hiện ý thức chung. Hãy dành thời gian tắm rửa kỹ càng, sau đó mới nhẹ nhàng bước xuống bồn ngâm.

Không mặc đồ bơi khi tắm Onsen

Đây có lẽ là điều khiến nhiều du khách Việt ngại nhất.

Tại Nhật Bản, việc tắm khỏa thân trong Onsen là hoàn toàn bình thường và được xem như cách mọi người trở về trạng thái tự nhiên, bình đẳng. Không ai đánh giá ngoại hình của bạn, bởi tất cả đều đến đây để thư giãn. Khi hiểu được tinh thần này, cảm giác ngại ngùng ban đầu sẽ nhanh chóng biến mất.

Sử dụng khăn tắm nhỏ đúng cách

Chiếc khăn nhỏ tưởng chừng đơn giản nhưng lại có “vai trò” riêng.

Khăn chỉ dùng để lau người, không được ngâm xuống nước Onsen. Nhiều người đặt khăn lên đầu hoặc để gọn bên thành bồn. Điều này giúp giữ nước khoáng luôn sạch và đúng chuẩn.

Giữ không gian yên tĩnh, nhẹ nhàng

Onsen không phải là hồ bơi.

Hãy nói chuyện nhỏ nhẹ, tránh đùa nghịch hay bơi lội. Sự tĩnh lặng chính là một phần quan trọng tạo nên trải nghiệm thư giãn sâu – điều mà người Nhật rất trân trọng.

Lưu ý với hình xăm

Hình xăm từng gắn liền với những định kiến trong văn hóa truyền thống Nhật.

Hiện nay, nhiều Onsen đã cởi mở hơn với du khách có hình xăm. Tuy nhiên, một số nơi vẫn yêu cầu che hình xăm bằng miếng dán hoặc chỉ cho phép vào khu vực riêng. Việc tìm hiểu trước thông tin sẽ giúp bạn chủ động và thoải mái hơn.

Trải nghiệm Onsen trọn vẹn cho người lần đầu

Nếu đây là lần đầu bạn đến Onsen, hãy ghi nhớ những mẹo nhỏ dưới đây.

Đừng ngâm mình quá lâu ngay từ đầu. Hãy để cơ thể thích nghi dần bằng cách ngâm chân trước, sau đó mới ngồi xuống ngâm toàn thân. Giữa các lần ngâm, bạn có thể nghỉ ngơi, uống chút nước để tránh mất sức.

Sau khi tắm, người Nhật thường không tắm lại bằng xà phòng, để khoáng chất lưu lại trên da. Cảm giác ấm áp sẽ theo bạn rất lâu sau đó, đặc biệt là vào những ngày se lạnh.

FAQ – Những câu hỏi thường gặp khi tắm Onsen Nhật Bản

Đây là những băn khoăn mà Hải Đăng Travel thường xuyên nhận được từ khách hàng trong suốt hơn 10 năm tổ chức tour Nhật Bản.

Không biết tiếng Nhật có tắm Onsen được không?

Hoàn toàn được. Các Onsen du lịch thường có bảng hướng dẫn trực quan, nhân viên thân thiện sẵn sàng hỗ trợ.

Người lớn tuổi hoặc phụ nữ mang thai có nên tắm Onsen?

Trong nhiều trường hợp, Onsen giúp thư giãn cơ thể. Tuy nhiên, nếu có vấn đề sức khỏe đặc biệt, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ và tránh ngâm quá lâu.

Trẻ em có được vào Onsen không?

Một số Onsen cho phép trẻ em đi cùng người lớn. Cha mẹ nên hướng dẫn trẻ giữ trật tự và tuân thủ quy tắc chung.

Những sai lầm du khách thường mắc phải

Tắm Onsen Nhật Bản 3

Dù đã tìm hiểu, nhiều người vẫn vô tình mắc lỗi khi lần đầu trải nghiệm.

Việc mang điện thoại vào khu vực Onsen là điều nên tránh, không chỉ vì quy định mà còn để bảo vệ sự riêng tư của người khác. Ngoài ra, tuyệt đối không nên tắm Onsen khi đang say rượu hoặc quá mệt, bởi nước nóng có thể khiến bạn choáng váng.

Kinh nghiệm thực tế từ 10 năm đồng hành cùng du khách của Hải Đăng Travel

Với hơn 10 năm kinh nghiệm tổ chức tour Nhật Bản, Hải Đăng Travel hiểu rõ tâm lý và băn khoăn của du khách Việt khi trải nghiệm Onsen.

Trong các hành trình do Hải Đăng Travel thiết kế, hướng dẫn viên luôn dành thời gian giải thích kỹ lưỡng về văn hóa tắm suối khoáng nóng, giúp khách tự tin và thoải mái hơn. Nhiều du khách chia sẻ rằng, chính trải nghiệm Onsen đúng cách đã trở thành điểm nhấn đáng nhớ nhất trong chuyến đi Nhật.

Sự am hiểu văn hóa bản địa, lịch trình hợp lý và lựa chọn Onsen phù hợp với du khách Việt chính là lý do Hải Đăng Travel luôn được tin tưởng suốt nhiều năm qua.

Kết luận: Hiểu quy tắc để tận hưởng trọn vẹn Onsen Nhật Bản

Tắm Onsen Nhật Bản không hề khó hay “đáng sợ” như nhiều người vẫn nghĩ. Chỉ cần một chút tìm hiểu và tôn trọng văn hóa địa phương, bạn sẽ mở ra cánh cửa đến với một trong những trải nghiệm thư giãn tinh tế nhất thế giới. Đó không chỉ là ngâm mình trong nước nóng, mà là hành trình chậm lại, lắng nghe cơ thể và tận hưởng từng khoảnh khắc bình yên.

Liên hệ hotline 19002011 để nhận ưu đãi tour sớm!

Đánh giá bài viết này : (5/5) (1 lượt đánh giá)
Tôi là Dương Phan Quốc Văn, hiện là Founder & CEO Công ty cổ phần xây dựng Hải Đăng Travel - đơn vị chuyên nghiệp trong lĩnh vực du lịch lữ hành.Tôi có hơn 18 năm kinh nghiệm trong ngành Hướng dẫn viên du lịch với kỹ năng chuyên nghiệp và vốn hiểu biết sâu rộng;14 năm xây dựng và phát triển thương hiệu Hải Đăng Travel, dẫn dắt công ty đạt nhiều danh hiệu lớn trong lĩnh vực du lịch như Tập thể lao động tiên tiến năm 2017, bằng khen vinh danh doanh nghiệp có đóng góp phát triển ngành du lịch Phú Yên năm 2016. Ngoài ra, tôi còn được phong tặng danh hiệu: Doanh nhân cống hiến và Doanh nhân trẻ tiêu biểu thành phố Hồ Chí Minh.

Chia sẻ ngay

Bài viết cùng chủ đề